Vücudumuzda 650’den fazla kas vardır ve bunlar her biri ağrı sebebi olabilir. Kaslar elektrik uyarılarıyla çalışırlar ve istirahat halinde bile tonus adı verilen belirli bir gerginlikleri vardır. Tonusun uzun süreli artması kas üzerinde ağrı sertliklerin oluşmasına sebep olduğu gibi bağlantılı bulundukları eklem ve omurgada da ağrı oluşturabilir.
Ayrıca kaslar birbirleriyle fasya denilen zarlarla ve sinirlerle bağlantılıdır. Bu bağlantılar yürüme gibi bazı otomatik hareket kalıplarının oluşmasında önemlidir. Bu otomatik kalıplar beyni her hareket için düşünmekten kurtarır ancak hareket kalıbı içeresindeki bir kasta oluşan problem diğer kaslara da yayılır.
Tonusun uzun süreli artması problemli vücut alanlarındaki patolojik sinyallerin bir sonucudur. Dolayısıyla kaslardaki gerginlik artışları doğru okunabilirse bu bizi problemli vücut alanlarına götürebilir. Bu gerçekten yola çıkarak Uygulamalı Kinezyoloji (Apllied Kinesiology) denilen kasların gerginliklerinin test edilmesine dayanan bir teşhis sistemi de vardır ve kliniğimizde de başarıyla uygulanmaktadır.
Vücutta her kas ağrı sebebi olabilir ancak en çok ağrı sebebi olan kaslar aşağıda kısaca özetlenmiştir.
Baş Boyun Ağrısı Yapan Kaslar
Trapez Kası
Baş ve boyunda en sık ağrı yapan kastır. Aşağıda tetik noktaları (ağrılı sertlikleri bilinen adıyla kulunç) ve baş bölgesinde yaptığı ağrı yayılımı görülmektedir.
SCM Kası
Çok sık problem görülen ön boyun kasıdır.
Masseter Kası
En önemli çiğneme kasıdır. Bu kasta oluşan tonus artışı ve tetik noktalar diş sıkmaya neden olur. Kası çalıştıran sinir aracılığıyla tüm vücut fonksiyonlarıyla ilişkisi vardır ve vücuttaki pek çok problem dil sıkma sebebi olabilir.
Omuz Kol Ağrısı Yapan Kaslar
Levator Scapula
Kürek kemiğini kaldıran bir kastır sıklıkla boyun omuz ağrısı yapar.
Supraspinatus
Kürek kemiği üzerinde yer alır, omuz ağrılarında en önemli kastır.
Latisimus Dorsi
En geniş sırt kasıdır ve sindirim sistemiyle direk bağlantısı vardır. Sırt ve kol ağrısı yapar.
Dirsek ve Bilek Ağrısı Yapan Kaslar
Brachioradialis
Ekstansör Karpi Radialis Longus
Supinator
Palmaris Longus
Üst Gövde Ağrısı Yapan Kaslar
Pektoralis Major
Serratus Anterior
Bel-Kalça Ağrısı Yapan Kaslar
Quadratus Lumborum
Psoas Major
Priformis
Bacak-Diz Ağrısı Yapan Kaslar
Tensor Fasia Lata
Rektus Femoris
Adduktor Longus
